För några veckor tillbaka fick jag min Sao Paulo FC Tröja ess personliga träningscertifiering. Eftersom jag inte har PT -erfarenhet, van vid ett regionalt fitnesscenter för receptionen och tror att jag i slutändan skulle “arbeta upp” till en PT -position. Men under intervjun såg distriktschefen att jag var licensierad och frågade mig mycket oro över det.
En dag senare fick jag ett telefonsamtal såväl som ett uppgifterbjudande, men inte för receptionen – för en personlig träningsposition! Jag tänkte verkligen på att inte ta det eftersom River Plate Tröja jag inte kände mig redo. Slutligen valde jag att välja det såväl som faran som faller platt på min affär med i en pinsam hög.
Mina senaste videor
Rese Jane Review
Resa Jane Portable Urinal Review.
Fler videor
0 sekunder av 8 minuter, 1 sekund
Bredvid
Marathon Training Day 5
04:34
leva
00:00
08:21
08:01
Mellan min nya personliga träningsinställning och coaching min bit löpande grupp har mitt liv gått från 0 till 60 på några veckor. Åh, liksom bloggen har vuxit som en extremt nöjd ränta också !!! Det är galet.
Jag är extremt stolt över “mitt nya liv” när jag fortsätter att kalla det. Men jag ville erkänna det här. Vad innebär allt för mig såväl som RER?
Mitt nya schema: Jag kommer att arbeta eftermiddagar på måndag-torsdag (M&W på fitnesscentret / T&T med gruppen) såväl som morgnar, och F. Jag kommer fortfarande att publicera 2-3 gånger a Dag (jag ber om ursäkt till er som hoppades att detta var mitt pensionsbrev).
Personen detta kommer att ha mest inverkan på är min praktikant. Men jag är inte säker på exakt hur han kommer att hantera den extra arbetsbelastningen …
Min nya hektiska rutin kommer också att påverka mina måltider – något jag inte vill förbise (eftersom jag försöker förlora och förhindra att attackera köket). Jag kan inte riktigt tid på mina måltider till hunger eftersom jag kommer att vara på flytt under veckan, så det kommer troligen att vara på en rutin av slags för att hålla mig igång …
Frukost: 07:00
Mellanmål: 10:00
Lunch: 12-100
Mellanmål: 15-14
Middag: 20:00
Fråga om min nya spelning:
Känner du att Ace förberedde dig för vad du gör nu? Kunskapsmässigt, ja. Det finns massor av bra information du upptäcker från att göra dig redo för tentamen. Men praktiskt inte så mycket. Jag tror att erfarenheter är mycket super viktiga för en uppgift som denna!
Behövde anläggningen din At Want/krävde mycket mer än ACE -certifikatet? De ger mig en hel del träning med fysiska konditioner och enheter saker – i huvudsak all viktig “hands on” -information jag Marockos herrlandslag i fotboll Tröja talade om?
www.toothpastefordinner.com
Jag arbetade i morse och fick hus runt 13:00 till lunch.
Saker den här salladen har: grönsaker, veggieburger, hummus, bröd med ost, ketchup, buffelsås, kärlek …
Se dig ikväll
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Den högsta listan över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för 2022. Nyåriga mål Arbetsbok Helt gratis guide för att sätta dina finaste löpande mål ännu!
Running & Stamina Workout Calendar – maj 2020
Running & Stamina Workout Calendar – maj 2020
Helt gratis utskrivbar körning samt uthållningskalender för uthållighet. Träningskalender för löpare för maj 2020 med uthållighetsarbete
Den allra bästa körningen och upprepas från april 2018
den allra bästa körningen såväl som upprepade fRom april 2018
De allra bästa löpningarna och receptbloggpodcastmeddelandena från april. Finaste förslag på Boston Marathon -videon samt 3 komponentrecept
de allra bästa bekräftelserna för löpare
de allra bästa bekräftelserna för löpare
Här är en lista med 51 positiva bekräftelser för löpare. Jag diskuterade dessa på Instagram idag eftersom du kanske inte känner igen
Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips
Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips
Halvmaratonträningsplan. Helt gratis 10 veckors halvmaratonrutin med löpning och sträckdagar. Race Day Packing Listing en
Kör i form Svårighetsvecka 1 – Frågor och svar på nätet
Kör i form Svårighetsvecka 1 – Frågor och svar på nätet
Kör i form svårigheter online Facebook Q & A -session. Vecka 1 oro för att köra såväl som viktminskning. Hjärtfrekvensträning och
⚡ av Shareaholic
.
